Sortint del Coll d'Estenalles, hem donat un tomb pel Montcau. Hem començat pels Cortins, i hem continuat per Les Roques de La Coca, El Cavall Bernat de la Vall, Les Agulles de Finestrelles, El Cau dels Emboscats, la Cova Simanya, el Montcau per acabar un altre cop a Estrenalles